コーチングとは

オフィスモアは、確かなコーチング技術で経営者の目標実現をサポートします。

コーチングとは

簡単に言うと、「対話を通じて、目標実現をサポートする技術」です。「コーチ（Coach)」という言葉が登場したのは1500年代のことです。もとは「馬車」という意味で、そこから「大切な人をその人が望むところまで送り届ける」という意味が派生しました。

欧米、オーストラリア、アジア諸国などではすでに多くのエグゼクティブがコーチをつけており、日本でも多くの企業が人材教育や研修の一貫として導入している他、個人でもコーチをつける方が増えています。 

コーチは、クライアントが自分自身に向き合い、安心して話せる空間を作り出し、クライアントが大切にしている価値観は何か、どうありたいか、ふさわしい目標は何かなどについて、色々な視点から問いを投げかけます。

クライアントは、コーチの出す質問に繰り返し答えることにより、自分自身の考えを整理し、セッション中にコーチと一緒に立てた行動プランを実行することで、目標実現により速く近づくことが可能になります。

コーチングで扱うのは、経営上の目標達成だけではありません。忙しい経営者は、ふだんなかなか自分自身をふり返る時間を持つことはありません。その結果、大切なもの（たとえば家族や健康）を見落としていたり、それほど大切ではないもの（例えば仕事上のつきあいでの会食）に多くの時間を割いていたりする場合があります。

セッションを定期的に受けることで、忙しい日常の中で一歩立ち止まり、自分を見つめ直し、自分の人生にとって大切なものを立ち止まって考える機会を持つことができます。

コーチングを通じて、自分が本当に大切にしたい価値観・ビジョンを明らかにし、より活力に満ちた人生を手に入れませんか？ 

コーチングで得られること

■経営者（会社）にとって大切な価値観・ビジョンが明確になります。
■自分が見落としていた視点や方向性を発見できます。
■目標の正しい立て方が分かるようになります。
■自己肯定感（セルフイメージ）が高まり、行動するためのエネルギーが得られます。
■考えの整理や、行動に優先順位がつけられるようになります。
■人生のバランスが整い、生活のリズムを保つことが出来るようになります。